الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


06 - ذو القعدة - 1438 هـ:: 30 - يوليو - 2017

أشعر بانجذاب نحو خطيبي فهل أنا طبيعية ؟


السائلة:laila

الإستشارة:ملك بنت موسى الحازمي

السلام عليكم .
أنا متعبة فعلا أحسّ أنّي مهمومة ، إنّي مخطوبة و أحسّ بانجذاب نحو خطيبي و أشتهي أن أمارس الجنس معه ومهما تخيّلت فإنّي لا أصل إلى الذروة هل أنا طبيعيّة ؟ لمّا نتزوّج يمكن أن أصل إلى الذروة وهو أمر عادي . ما جعلني أمارس العادة منذ صغري أنّي كنت أتخيّل أدوات طبّية مؤلمة فأحسّ بلذّة فأصل إلى الرعشة لكنّي أحسّ أنّي غير طبيعيّة ، والمشكلة الكبرى أنّي اكتشفت أنّ أختي تعيش نفس الموضوع لكنّها لم تحك لي التفاصيل قالت لي أتخيّل أشياء تعذّبني ،أنا منزعجة خائفة على أبنائي أن يصبحوا على هذه الحالة ..أنا مهمومة جدّا وخائفة على أختي كثيرا ، لا أعرف ماذا أفعل ؟ كيف أعالج لأبقى طبيعيّة ؟


الإجابة

وعليكم السلام ..
عزيزتي laila

إذا كانت هذه الحالة عادة مستمرّة منذ الطفولة فمن الطبيعيّ أنّك تصلين إلى هذه الحالة ، ولكن سأعرض عليك بعض النصائح العمليّة لتتخلّصي من المشكلة ولتبدئي حياة زوجيّة مستقرّة :
- يجب أن تعرفي أنّ جسم الفتاة لا يحتاج إلى أيّة ممارسة لتفريغ الرغبة الجنسيّة قبل الزواج، لأنّ هذه الرغبة موجّهة فطريّا نحو الإنجاب والأمومة، ولا يوجد لدى الفتاة ما تفرغ، فجسمها لا يفرز إلاّ بويضة واحدة في كلّ شهر، وهذه البويضة تبقى في الأنابيب في انتظار التلقيح من قبل الحيوان المنوي، والرغبة الجنسيّة عند الأنثى تختلف عنها في الذكر، وهذا مثبت علميّا وطبّيا .
- إنّ هذه العادة عند النساء تشبه أيّ عادة سيّئة يتمّ اكتسابها، ويمكن التخلّي عنها بسهولة إن أرادت الفتاة، وكلّ ما يتطلّب الأمر هو إرادة قويّة وعزيمة صادقة، وأنا متأكّدة أنّك تملكينها إن شاء الله تعالى .
- يجب عليك التعرّف على الظرف الذي يدفعك إلى التفكير في هذه الممارسة، ثمّ العمل بشتّى السبل على تغيير هذا الظرف، فمثلا إن كنت تمارسينها وأنت في السرير للدراسة، أو عند الجلوس أمام الكمبيوتر، أو القراءة، فهنا يجب أن تغيّري هذا، فلا تستخدمي السرير إلاّ للنوم فقط .
- وإن كنت تمارسينها وقت النوم ؛ فحاولي ألاّ تخلدي إلى النوم إلاّ وأنت في حالة نعاس شديد، بحيث تستغرقين في النوم عند استلقائك في السرير، ولا يكون لديك وقت للتفكير في شيء .
- وإن كنت تمارسينها وقت الاستحمام، فغيّري وقت الاستحمام ليكون قبل مناسبة ذات أهمّية ، مثلا قبل الذهاب إلى المدرسة أو الجامعة، فهنا ستكونين في عجلة من أمرك، وذهنك مشغول بالتحضير للخروج بسرعة .
- وإن كنت تمارسينها في ظروف مختلفة خلال النهار، فهنا أنصحك بمغادرة المكان الذي تكونين فيه بمجرّد مراودة فكرة الممارسة لذهنك، ثمّ شغل نفسك بأيّ عمل تحبّينه، مثل تحضير كوب شاي، أو عمل مكالمة هاتفيّة لصديقة، أو مشاركة العائلة جلستها، وهكذا، ابتكري أيّ طريقة تناسبك وتناسب ظروفك، والمهمّ أن تقومي بتشتيت الفكرة عندما تراود ذهنك، وأن تستبدليها بفكرة أخرى .

وعندما تنجحين مرّة فإنّ هذا النجاح سيعطيك دافعا وحافزا للنجاح مرّات أخرى إلى أن تتخلّصي من هذه الممارسة وإلى الأبد -إن شاء الله .



زيارات الإستشارة:2648 | استشارات المستشار: 42


الإستشارات الدعوية

كنت أنظر للصور الخليعة والمناظر الإباحية فكيف أكفر عن ذنبي؟
الدعوة والتجديد

كنت أنظر للصور الخليعة والمناظر الإباحية فكيف أكفر عن ذنبي؟

فاطمة بنت موسى العبدالله 24 - محرم - 1434 هـ| 08 - ديسمبر - 2012

هموم دعوية

أريد أن آخذ زوجي للعالم الجميل!

أ.د.عبد الكريم بن محمد الحسن بكار7852

وسائل دعوية

لي زميلة غير ملتزمة، كيف آخذ بيدها؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي3906


الدعوة والتجديد

بعد الذنب أندم ندما شديدا وأحتقر نفسي!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )6835

استشارات محببة

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?
الاستشارات الاجتماعية

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا فتاة بعمر الـ19 عاما،...

طالب عبدالكريم بن طالب1743
المزيد

منذ الطفولة وأنا شخصيّة أميل إلى الاكتئاب و الوسواس !
الاستشارات النفسية

منذ الطفولة وأنا شخصيّة أميل إلى الاكتئاب و الوسواس !

السلام عليكم و رحمة الله أنا فتاة أبلغ من العمر إحدى وثلاثين...

مريم محمد البحيري1743
المزيد

أخاف الدخول بعد أيّ رجل إلاّ بعد غسل المرحاض !
الاستشارات النفسية

أخاف الدخول بعد أيّ رجل إلاّ بعد غسل المرحاض !

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
أتوجّه مشكورة لإمكانيّة عرض...

أ.منال ناصر القحطاني1743
المزيد

أمي إنسانة متسلّطة وبها غرور !
الاستشارات الاجتماعية

أمي إنسانة متسلّطة وبها غرور !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا مطلّقة ولديّ أبناء وأعيش...

أ.منال ناصر القحطاني1743
المزيد

أبي يقول لي
الاستشارات النفسية

أبي يقول لي "أنت ستظلّين عانسا من الذي سيأخذ بلوى في بيته..."!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المشكلة بدأت معي منذ صغري...

ميرفت فرج رحيم1743
المزيد

غضب زوجي كثيرا ولم يتحمّل هذا الكذب وفقد ثقته فيّ!
الاستشارات الاجتماعية

غضب زوجي كثيرا ولم يتحمّل هذا الكذب وفقد ثقته فيّ!

السلام عليكم ورحمة الله
زوجي مسافر لغرض العمل ، وفي يوم من...

تسنيم ممدوح الريدي1743
المزيد

زادت حالتي سوء بسبب انشغال زوجي عنّي و كرهه لي!
الاستشارات النفسية

زادت حالتي سوء بسبب انشغال زوجي عنّي و كرهه لي!

السلام عليكم و رحمة الله حالتي ولدت منذ أربعة أشهر في غربة و...

رانية طه الودية1743
المزيد

زوجي مشهور وفي جوّاله محادثات  وصورا مع فتيات ؟!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي مشهور وفي جوّاله محادثات وصورا مع فتيات ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أكتب إليكم طالبة منكم حلاّ لمشكلتي مع...

أ.سماح عادل الجريان1743
المزيد

زوجي لا يريد أن تكون الكلمة العليا لوظيفتي !
الاستشارات الاجتماعية

زوجي لا يريد أن تكون الكلمة العليا لوظيفتي !

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ أربع سنوات تقريبا ولديّ...

مها زكريا الأنصاري1743
المزيد

زوجي يخونني ويتواصل مع فتيات أجنبيّات !
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يخونني ويتواصل مع فتيات أجنبيّات !

السلام عليكم ورحمة الله متزوّجة منذ سنتين ، زوجي يخونني ويتواصل...

منيرة بنت عبدالله القحطاني1743
المزيد