الاستشارات النفسية


12 - رجب - 1435 هـ:: 12 - مايو - 2014

بسبب الغازات أصبحت أرى الناس أفضل وأحسن مني!


السائلة:نور

الإستشارة:أبرار إبراهيم الفارس

السلام عليكم..
مشكلتي من 9 سنوات بدأت من الإمساك والغازات منذ كنت بأول ثانوي كانت تأتيني غازات كثيرة لم أقاومها تعرضت لإحراج شديد من البنات رغم حبي الشديد وطموحي للدراسة بعدها أوقفت الدراسة بعد الثانوي. مع حبي الشديد للبكالوريوس والوظيفة والتميز جلست بالبيت وعالجت مشكلة الأكل لكن أصبحت الغازات مشكلة نفسية أتوتر وأخاف أن تخرج مني أصبحت أرى الناس أفضل وأحسن مني.. جربت دخلت معهد وأنا بالمحاضرة أحس في بطني غازات ومن قلقي أخرجها بسرعة وأخاف أن تصدر رائحة وصغيرة في حجمها لكن أصبحت أقلق من وجودها في بطني وأخاف أن أتعرض لمضايقات مثل فترة دراستي.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
أهلا وسهلا أختي نور..
حياك الله في موقع لها أون لاين ونشكر لك ثقتك بنا..
أولا عزيزتي نور التعليم هو أهم شيء في حياة الإنسان ويجب أن لا نتركه أو نفرط فيه مهما كان السبب فهو الأساس في تطوير الإنسان ورقي المجتمع وتقدم الشعوب.. لا تتركي لأي إنسان فرصة لكي يقلل من طموحك أو يحطم عزيمتك..
عزيزتي.. أنصحك بالذهاب لطبيب باطنية لمعرفة سبب الغازات الزائدة ومعالجتها حتى لا تتسبب لك الإحراج.
من ناحية نفسية في علم النفس هناك ما يسمى بقانون التركيز فكلما ركزنا على شيء خوفا من حدوثه فإن القلق والخوف لدينا يزداد وسيحدث ما نخاف حدوثه لذلك أنصحك أختي الكريمة بالتركيز في محاضرتك أو في أي شيء آخر لا تفكري في موضوع الغازات نهائيا.. إذا لم تجدي ما تفكري فيه فحاولي العد من 100 إلى 0 تنازليا في عقلك وركزي مع الأعداد وسيزول الخوف والتفكير بإذن الله..
لا تفكري فيما يحدث ولا تفكري في ردة فعل الناس وإن كنت تستطيعين مصارحة من يقوم بتدريسك في المعهد حتى تسمح لك بالخروج لقضاء حاجتك متى استلزم الأمر.
عزيزتي نور.. لا ينقص قدر الإنسان بسبب مرضه أو إصابته بمشاكل صحية فكثير ممن حولنا من المشاهير والناجحين يعانون من أمراض ومشاكل صحية لا يعلمها إلا الله..
لا تجعلي من هذه المشكلة عائقا لك في حياتك تغلبي عليها وكوني أقوى منها.. اجعلي إصرارك وعزيمتك ينتصران على خوفك وقلقك..
أتمنى لك التوفيق والسعادة..

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:6749 | استشارات المستشار: 26


استشارات محببة

دعي المراقبة عن بُعد.. وصححي المسار!
الاستشارات الاجتماعية

دعي المراقبة عن بُعد.. وصححي المسار!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..أنا فتاة أدرس في إحدى الجامعات،...

نورة العواد4353
المزيد

دبلوم الإرشاد الطلابي.. لتضييق الفجوة!
الإستشارات التربوية

دبلوم الإرشاد الطلابي.. لتضييق الفجوة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أرجو من ذوي الخبرة تزويدي...

د.عبد الرحمن بن محمد الصالح4354
المزيد

أمي تريد لي زوجا أفضل منه!
الاستشارات الاجتماعية

أمي تريد لي زوجا أفضل منه!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn جزاكم الله الخير على ما تبذلونه...

د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل4354
المزيد

أقاربي لا يؤيّدون زواجه منّي!
الاستشارات الاجتماعية

أقاربي لا يؤيّدون زواجه منّي!

السلام عليكم .. أنا فتاة عمري اثنتان وعشرون سنة تمّت قراءة...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي4354
المزيد

كيف أحفظ طفلتي في بلد أوربي؟!
الإستشارات التربوية

كيف أحفظ طفلتي في بلد أوربي؟!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. ابنتي عمرها ست سنوات، وهى...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف4355
المزيد

أظهري لابنتك إعجابك والآخرين بها لتفوقها
الإستشارات التربوية

أظهري لابنتك إعجابك والآخرين بها لتفوقها

أشكركم على جهودكم المبذولة وجزاكم الله خيراً، مشكلتي تكمن في...

د.محمد صفاء بن شيخ إبراهيم حقي4355
المزيد

هذه الحركات تكررت كثيرا!
الإستشارات التربوية

هذه الحركات تكررت كثيرا!

rn rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn قبل فترة لاحظت...

د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان4355
المزيد

هل يجوز ان أحادث شاباً ينصحني إلى الخير ؟ ( 2 )
الأسئلة الشرعية

هل يجوز ان أحادث شاباً ينصحني إلى الخير ؟ ( 2 )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnلو سمحت يا شيخ محمد بن عبد...

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند4355
المزيد

أريد أن أوصل لها مالها لكنني لا أعرف عنوانها!
الأسئلة الشرعية

أريد أن أوصل لها مالها لكنني لا أعرف عنوانها!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnفي المرحلة الجامعية كانت هناك...

الشيخ.عبد المجيد بن راشد بن سعد العبود4355
المزيد

أصابتني حالة من الصمت والحزن عندما تزوجت أختي الصغرى!
الاستشارات الاجتماعية

أصابتني حالة من الصمت والحزن عندما تزوجت أختي الصغرى!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. rnالإخوة الأفاضل : rnأود استشارتكم...

هيفاء بنت أحمد العقيل4355
المزيد