استشارت الطب البديل


13 - شعبان - 1433 هـ:: 03 - يوليو - 2012

مشكلتي أني نحيف جدا!


السائلة:عبدالرحمن

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
مشكلتي أني نحيف..
أنا عمري 22ووزني 41 كان43 ونزل 41 وطولي 164 لي خمس أو ست سنوات على هذا الحال في الوزن وكل ما أحد يراني قال نحيف وأنا آكل والحمد لله لكن فواكه وخضروات ما آكل كثيرا ما أحبها.
من أسبوع ذهبت الصيدلية وأعطاني حليب اسمه (إن شور) غذاء متكامل وأعطاني حبوب كبسولات (جوبفيت) فيتامينات ومعادن ولي الآن أربعة أيام استعملها عندما أقوم من النوم أشرب الحليب وآخذ حبة كبسولة (جولفيت) هي مرة في اليوم قال لي بعد الغداء لكن أنا أستعملها بعد الحليب بعد أن أصحو من النوم ولما لاحظت تغيرا في الوزن لكن كان عندي كسل وإرهاق وصار ما عندي كسل ووزنت والوزن نفسه 41 أتمنى تنشدوني على حل لمشكلتي..
وشكرا


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدي الفاضل..
الحليب المذكور والكبسولات هما مصدران الأول للبروتين والثاني للفيتامينات والأملاح المعدنية. ولزيادة الوزن أنصحك باستخدام عصير الموز بالحليب والتمر باللبن.
خالص تحياتي..



زيارات الإستشارة:8527 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    استشارات محببة

    دعي المراقبة عن بُعد.. وصححي المسار!
    الاستشارات الاجتماعية

    دعي المراقبة عن بُعد.. وصححي المسار!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..أنا فتاة أدرس في إحدى الجامعات،...

    نورة العواد4353
    المزيد

    دبلوم الإرشاد الطلابي.. لتضييق الفجوة!
    الإستشارات التربوية

    دبلوم الإرشاد الطلابي.. لتضييق الفجوة!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أرجو من ذوي الخبرة تزويدي...

    د.عبد الرحمن بن محمد الصالح4354
    المزيد

    أمي تريد لي زوجا أفضل منه!
    الاستشارات الاجتماعية

    أمي تريد لي زوجا أفضل منه!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn جزاكم الله الخير على ما تبذلونه...

    د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل4354
    المزيد

    أقاربي لا يؤيّدون زواجه منّي!
    الاستشارات الاجتماعية

    أقاربي لا يؤيّدون زواجه منّي!

    السلام عليكم .. أنا فتاة عمري اثنتان وعشرون سنة تمّت قراءة...

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي4354
    المزيد

    كيف أحفظ طفلتي في بلد أوربي؟!
    الإستشارات التربوية

    كيف أحفظ طفلتي في بلد أوربي؟!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. ابنتي عمرها ست سنوات، وهى...

    د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف4355
    المزيد

    أظهري لابنتك إعجابك والآخرين بها لتفوقها
    الإستشارات التربوية

    أظهري لابنتك إعجابك والآخرين بها لتفوقها

    أشكركم على جهودكم المبذولة وجزاكم الله خيراً، مشكلتي تكمن في...

    د.محمد صفاء بن شيخ إبراهيم حقي4355
    المزيد

    هذه الحركات تكررت كثيرا!
    الإستشارات التربوية

    هذه الحركات تكررت كثيرا!

    rn rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn قبل فترة لاحظت...

    د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان4355
    المزيد

    هل يجوز ان أحادث شاباً ينصحني إلى الخير ؟ ( 2 )
    الأسئلة الشرعية

    هل يجوز ان أحادث شاباً ينصحني إلى الخير ؟ ( 2 )

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnلو سمحت يا شيخ محمد بن عبد...

    د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند4355
    المزيد

    أريد أن أوصل لها مالها لكنني لا أعرف عنوانها!
    الأسئلة الشرعية

    أريد أن أوصل لها مالها لكنني لا أعرف عنوانها!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnفي المرحلة الجامعية كانت هناك...

    الشيخ.عبد المجيد بن راشد بن سعد العبود4355
    المزيد

    أصابتني حالة من الصمت والحزن عندما تزوجت أختي الصغرى!
    الاستشارات الاجتماعية

    أصابتني حالة من الصمت والحزن عندما تزوجت أختي الصغرى!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. rnالإخوة الأفاضل : rnأود استشارتكم...

    هيفاء بنت أحمد العقيل4355
    المزيد