استشارت الطب البديل
21 - محرم - 1434 هـ:: 05 - ديسمبر - 2012
أعاني من النحافة الشديدة وضعف الشهية!
السائلة:فاطمه ا
الإستشارة:منير محمد سالم
السلام عليكم,
أعاني من النحافة الشديدة وضعف الشهية والقولون العصبي ونحافتي أثرت على نفسيتي وعلى شكلي, ووجدت أن حبوب الزنك أفضل شيء للتسمين وأيضا حبوب البيرة, ولكن أخاف أن تكون لها أعراض جانبية فهل تنصحونني بها؟
عمري 25, طولي 168, ووزني 53, ومررت بحالة اكتئاب عنيفة وضغوط نفسية واجتماعية وفقدان المتعة لكل شي وبالذات الطعام..
عمر المشكلة: 8 سنوات
الإجابة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
سيدتي الفاضلة..
من الواضح أن العملية النفسية هي السبب الرئيس في الأعراض التي تشتكي منها، والقولون العصبي هو الدليل علي ذلك وكذلك النحافة. ولعلاج هذه المشكلة أنصحك بتناول الأطعمة التي تجلب السعادة وكذلك تزيد في الوزن ومنها الشيكولاته والموز باللبن والتمر باللبن وكذلك الطماطم التي تقاوم الاكتئاب. وأنصحك كذلك بالابتعاد عن المنبهات مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية واستبدالها بالقرفة والبابونج والنعناع وخاصة في المساء.
أما عن الحبوب التي ذكرت فلا تضر إذا تم تناولها باعتدال بمعدل حبة واحدة في اليوم فقط.
خالص تحياتي..
عزيزي الزائر: للتعليق على رأي المستشار أو لإرسال رسالة خاصة للسائل .. أرسل رسالتك على الرقم 858006 stc مبدوءة بالرمز (35756) ( قيمة الرسالة 5 ريال على كل 70 حرفا )
زيارات الإستشارة:6628 | استشارات المستشار: 733
الإستشارات النفسية
الطب البديل
الإستشارات الدعوية
استشارات إجتماعية
استشارات محببة
ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...
أريد الطلاق لأنه ليس في سقف توقّعاتي ولا يناسب شخصيّتي!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . أنا فتاة مخطوبة لشخص لا أريده...
المزيد
زوجي رفض عملي وبدأ في استخدام السب والضرب !
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي الفاضل - قبل زواجي اتّفقت...
المشكلة أنّني لا أشعر بميل عاطفيّ تجاه خطيبي!
السلام عليكم شكرا على جهودكم وبارك الله فيكم ونفع بكم. أنا...
المزيد
نظرته متفتّحة جدّا أي كما تمنّيت يوماً !
السلام عليكم ورحمة الله
أنا فتاة في السنة النهائيّة من الثانويّة...
لا أستطيع أنا أنسى لأنهم عاملوني معاملة أطفال !
السلام عليكم ورحمة الله أختي في الشهر الثاني عشر الماضي كانت...
المزيد
أعيش في أرق في غالب نومي، ولم أعد أتلذّذ بالحياة!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سبق أن عشت حالة نفسيّة سيّئة...
المزيد
كيف لي أن أُقدِّر ما اختلسته منها ؟
السلام عليكم..rnفضيلة الشيخ: كانت أختي - في مراهقتي - تمنحني...
المزيد
أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!
السلام عليكم ورحمة الله..rnمشكلتي أني كرهت زوجي ذو اللحية في...
المزيد
أرغب بشدة في اختيار تخصص العلوم الإسلامية!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. اجتزت منذ أيام امتحان الثانوية...
المزيد